Tips til at pakke din graviditetstaske

Forberedelserne til fødslen og de første par dage på barselsgangen kan være en spændende og måske endda lidt overvældende opgave. Men uanset hvor meget tid du bruger på at planlægge og pakke din barselstaske, vil det praktiske altid løse sig selv. Det vigtigste er, at der er støtte og tryghed under fødslen, og at du føler dig godt tilpas og taget hånd om på fødeafdelingen. Så slap af, og lad os se på nogle tips og ideer til at komme i gang med at pakke.

Et tip er at dele din oppakning til fødselen op, så den støtteperson, der er med til fødslen, nemt kan finde det, der er brug for på det pågældende tidspunkt.

Fødende mor

Legitimering: Sørg for at have dit ID med dig

Mobiltelefon og oplader: Det kan være nyttigt at have en mobiltelefon og en oplader ved hånden under fødslen

Vandflaske: Det er vigtigt at holde sig hydreret under fødslen, så tag en vandflaske med.

Sanitetsartikler: Pak de nødvendige hygiejneprodukter som tandbørste, tandpasta og eventuelt læbepomade.

Hårstrå: Hav nogle hårelastikker til rådighed, så du kan holde håret væk fra ansigtet under fødslen.

Snacks og søde sager: Tag nogle snacks og søde sager med til ekstra energi under fødslen

Blødt og behageligt tøj: Pak blødt og behageligt tøj, der passer til fødslen

Blødt og behageligt undertøj: Sørg for at have behageligt undertøj med til fødslen

Innet-tøfler: Et par indendørs hjemmesko kan være rare at have på fødderne

Fødselspartner:

Legitimering: Sørg for at have dit ID med dig

Mobiltelefon og oplader: Medbring mobiltelefon og oplader, så du kan holde kontakten og være tilgængelig

Vandflaske: Tag din egen vandflaske med, så du har let adgang til vand

Sanitetsartikler: Pak de nødvendige hygiejneprodukter til overnatninger

Skiftetøj: Sørg for at have ekstra tøj til rådighed til overnatninger

Snacks og søde sager: Medbring snacks og søde sager til at holde energien oppe

BB Mum:

Ammeindlæg: For at holde styr på eventuelle mælkelækager kan det være en hjælp at bruge ammeindlæg.

Blød og behagelig amme-bh: En behagelig amme-bh kan være en stor hjælp under dit ophold på fødeafdelingen.

Tøj, der er tilpasset amning: Pak tøj, der er nemt at amme i, f.eks. ammetøj, cardigans eller wraps.

Bløde bukser: Tag et par bløde og behagelige bukser med, så du føler dig godt tilpas

Blødt toiletpapir: Det kan være rart at have sit eget bløde toiletpapir

BB Bebis:

3-4 bodyer eller pyjamas: Pak nogle bløde og behagelige bodyer eller pyjamas til babyen, helst med en vikle, så det er nemt at bruge.

Sut i den mindste størrelse: Hvis du vil bruge en sut til babyen, kan det være godt at have en i den mindste størrelse.

Babytæpper: Der er tæpper på BB, men det kan være hyggeligt at medbringe sit eget tæppe, gerne et tæppe, man har haft i nærheden, så det dufter "hjemme".

Babyhue tilpasset årstiden: Medbring en let hue til at holde babyen varm og beskyttet, om sommeren bør det være en tynd hue for at beskytte mod vinden.

Overalls tilpasset årstiden: Afhængigt af årstiden og vejret kan det være en god idé at medbringe et par passende overalls til hjemturen.

Tossor: Pak et par bløde sutsko til babys små fødder

Beskyttelse af barnet: Hvis du planlægger at køre hjem fra fødestedet i bil, er det vigtigt at medbringe en bæresele.

Husk, at alle er forskellige, og at dine behov og præferencer kan være forskellige fra andres. Derfor kan vores liste være et godt udgangspunkt, men du kan selvfølgelig tilpasse den til dine egne ønsker og omstændigheder. Tag dig tid til at tænke over, hvad der er vigtigt for dig, og pak med omhu og kærlighed.

Held og lykke med fødslen og din tid på fødegangen!